島根県安来市清水町 清水羊羹元祖 黒田千年堂の下僕のブログです

競輪選手のような足

自転車に乗っていると、イヤでも競輪選手のようなぶっとい脚になるものだと思っていましたが、

実際のところ、あのような脚になるのは、なりたくても難しいそうですね。

あれは高負荷のトレーニングとプロテインの産物らしいのです。



スプリンターに憧れがあるんですが、考えてみれば公道を走るぶんには

スプリントはあんまり重要な能力ではありませんね。

むしろルーラーとかクライマーの方がいいのかも。













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